Habilidades especializadas en actividades para toda la vida
Alineada a SHAPE 1, de los Estándares Nacionales de SHAPE America.
Qué enseña esta lección
En la secundaria perfeccionas tus habilidades en muchos tipos de actividades, desde deportes de equipo hasta individuales como el tenis, la danza o el yoga. Desarrollar competencia en actividades que puedas seguir practicando de adulto hace mucho más probable que te mantengas activo toda la vida. Te ayuda encontrar algunas opciones que realmente disfrutes, no solo las que todos practican.
Ejemplo resuelto
Si los deportes de equipo no son lo tuyo, podrías destacar en la escalada, el ciclismo o las artes marciales, actividades que podrías seguir practicando hasta la edad adulta.
Preguntas de práctica
- Menciona una actividad para toda la vida que no sea un deporte de equipo.
- ¿En qué actividad te gustaría mejorar?
- ¿Por qué la competencia te hace más probable que sigas practicando?
Mira la lección
Esta lección tiene video en español: el mismo que abre el código QR del cuaderno impreso.
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